胃是人體接納食物的最直接器官，食物刺激、細菌感染、藥物影響、胃本身問題等均可能造成胃部不適表現。反復發作的慢性胃炎，尤其是伴有幽門螺桿菌感染的萎縮性胃炎和胃潰瘍、胃息肉病變等具有潛在的癌變可能，尤其需要引起注意。
11月17日——18日，越人大藥房鄭州中心店攜手佐今明藥業開展保胃健康公益活動！在鄭州尋找300位胃病患者免費檢測、免費贈送“佐今明消食養胃片”
活動期間針對胃病患者進行胃病篩查及胃病健康知識講座，凡進店顧客可免費檢測幽門螺旋桿菌，數量有限，先到先測！
葉酸，也叫維生素B9，是一種水溶性維生素，富含于新鮮的水果、蔬菜、肉類食品中。研究證實，具較高葉酸水平者發生胃癌的概率是低葉酸水平人群的33%。葉酸治療慢性萎縮性胃炎10年研究和應用證實，葉酸可改善胃黏膜組織學狀態，使胃癌發生率明顯低于對照組。
2、戒煙
吸煙對肺的傷害已眾所周知，吸煙還會傷害你的胃。
據統計資料表明：每日吸10支煙的人，20%-30%可患有胃炎，每日吸20支煙的人40%可患有胃炎。吸煙者潰瘍病的發病率是非吸煙者的2～4倍。在吸煙人群中胃癌的發生率為萬分之19.3，在不吸煙的人群中為萬分之4.3，兩者相比，增高是很明顯的�！�
吸煙還降低胃病的治愈率，容易引起胃病的復發。據研究，給同是慢性胃炎或潰瘍病的患者使用同一種藥物治療，非吸煙組的治愈率為90％，吸煙組的僅為63％。對上述兩組患者停藥一年后作比較，非吸煙組復發率為33％，吸煙組為84％。
3、戒酒
據統計經常飲酒者，胃炎發生率高達80%左右。不僅僅是烈性酒傷胃，低度酒同樣傷胃，尤其啤酒、紅酒對胃酸的刺激更大。
a、養成良好的飲食習慣，做到早、中、晚定時進食，用餐時要細嚼慢咽，這樣可以促進消化。切忌暴飲暴食，讓胃難以承受。
b、避免食用過于粗糙、堅硬、生冷的食物，避免過熱飲食，最好不食用濃烈的香辛輔料。胃腸最怕一個“冷”字，注意保暖避免吃冷食。
c、少食咸漬、煙熏、油炸食品，特別是腌制類食品，平時要多食新鮮水果、蔬菜，進食時要先吃水果類，再吃米飯、饅頭類，這樣既有利于消化，又能提供熱量。
d、注意營養平衡，及時糾正蛋白質缺乏，多選擇一些高蛋白食物，如瘦肉類、禽蛋類、豆及豆制品類、水產類等，可以防止胃黏膜病變加重。
調查表明，家庭失睦、勞逸失調、精神緊張等，都會造成大腦皮層與內臟功能的失調，從而成為慢性胃炎的發病基礎，這與中醫“肝脾不和”、“肝胃不和”、“憂傷思慮則傷脾”是一致的。所以精神調養是不可忽視的重要方面。平日要保持情緒樂觀，心情開朗舒暢，注意勞逸結合，謹防心情抑郁。
損害胃黏膜的藥物，最常見的是非甾體抗炎藥。這類藥物具有抗炎、止痛、退熱和降低血小板黏附力作用，其中常用有：阿司匹林、對乙酰氨基酚（撲熱息痛、必理通）、吲哚美辛（消炎痛）、保泰松、布洛芬、雙氯芬酸（扶他林）等。胃病患者應盡量避免服用這些藥物，必要時宜飯后服藥，并大量飲水，長期使用者宜同時服用保護胃黏膜的藥物。